La rehabilitación cardiovascular es un procedimiento de recuperación que tiene entre sus objetivos devolver a las personas su capacidad funcional y su calidad de vida después de que han padecido un evento coronario.

Durante el confinamiento los niños se han visto afectados en la realización de actividades que les permitían ejercitarse, están más expuestos a pantallas (computador o televisión) y esto ha aumentado también sus niveles de estrés. Sin embargo, podemos motivarlos para ejercitarse mediante el juego, recordemos que este les permite ser creativos y activos.

En medio de esta emergencia muchas familias están conviviendo con pacientes que han sido diagnosticados como casos positivos de COVID-19, y al igual que en un centro hospitalario, es importante que adopten las medidas necesarias para cuidar de su familiar y del resto de los habitantes de la casa.

Donar es un acto de amor, por eso si estamos de acuerdo con ser donantes de órganos y tejidos debemos dejar este tema y en especial la decisión conversada con nuestra familia y entorno más cercano.

La actividad física es la condición en la cual todos los seres humanos debemos suplir en su mayor grado de funcionalidad el activo movimiento del cuerpo, esto dependiendo de aspectos como la edad, la rutina diaria y la condición de salud de cada persona.

¿Por qué es importante hacer actividad física?

En Colombia se ha evidenciado que niños desde los 10 años empiezan a fumar, lo que es una situación alarmante si se piensa en como se verá afectada su salud en una etapa adulta.

Recomendaciones para el manejo del estrés en niños.