Blog Vital

29/09/2022

Aunque muchas veces se asocia a la diversión en un evento social o en reuniones familiares, el baile puede llegar a ser una de las actividades que mayor beneficio trae a la salud, no importa el ritmo de la música lo...

22/09/2022

Es muy acertado decir que entre más movimiento tenga el cuerpo, más saludable se siente la persona, y el caminar en sí mismo, es una de las actividades que se aprende a hacer en promedio desde los 15 meses de edad...

15/09/2022

Muchas veces cuando se realizan actividades como hacer ejercicio, visitar un lugar nuevo, comer algo rico o estar con familiares o amigos, el cuerpo reacciona de tal manera que genera un bienestar mental, físico y...

08/09/2022

Hacer actividad física, ejercicio o deporte, se volvió una buena alternativa para cuidar de la salud, mantener un buen estado físico o tener un estilo de vida saludable, cualquiera que sea la motivación es importante...

01/09/2022

La palabra “dieta” puede ser controversial y hasta odiosa porque genera una resistencia en las personas, o tiende a estar ligada a temas de belleza y aspecto físico, pero ¿por qué no mejor hablar en términos de...

25/08/2022

El síncope, también conocido como desmayo o pérdida de conocimiento, es una alteración benigna porque no afecta la expectativa de vida, pero puede alterar de manera considerable la calidad de vida si los episodios se...

18/08/2022

Sentir ansiedad es una reacción normal del cuerpo frente a situaciones de estrés o cuando hay sentimientos de miedo, temor o inquietud  frente a cambios a los que no se está acostumbrado. Sin embargo, si esta...

12/08/2022

La viruela del mono también es conocida como viruela símica o monkeypox es una infección viral, que fue descubierta en 1958 en monos, de ahí su nombre. El primer caso en humanos fue en 1970 en la República...

04/08/2022

El asma es una enfermedad crónica que hasta el momento no tiene un tratamiento específico, hoy en día ya no es considerada como una enfermedad única, porque no tiene síntomas determinados, sino que se puede confundir...

28/07/2022

El aneurisma es la dilatación de un vaso sanguíneo arterial en cualquier parte del cuerpo al doble de su diámetro normal, en el caso de la aorta, que es el vaso sanguíneo que con mayor frecuencia presenta aneurismas...

21/07/2022

En temporada de lluvia es muy común que se presenten picos de enfermedades respiratorias, es en esta época en que los niños son más propensos a desarrollar este tipo de enfermedad, por esta razón consultamos con la...

14/07/2022

Aunque es una técnica común, segura, fácil y rápida de realizar para diagnosticar o tratar enfermedades del corazón, siguen existiendo dudas sobre este procedimiento, es por esto que hablamos con el doctor Pablo...

07/07/2022

La hipertensión pulmonar generada por tromboembolismo es lo que también se denomina como una hipertensión arterial pulmonar del tipo 4.

30/06/2022

Las enfermedades hepatobiliares son afectaciones que interfieren en el funcionamiento adecuado del hígado, las vías biliares, vesícula y páncreas.

23/06/2022

Se acerca la temporada de vacaciones y es el momento perfecto para salir de la rutina, tomar un descanso, despejar la mente y tener espacios para realizar actividades diferentes. Mantener hábitos de vida saludable no...

16/06/2022

La función principal de la sangre es la de llevar el oxígeno y los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo de los tejidos del organismo y por ende de la vida.

09/06/2022

Las células del cerebro tiene un ciclo natural donde nacen, crecen y mueren; los tumores cerebrales son masas que se generan por el crecimiento anormal de las células generando un desequilibrio en el desarrollo...

02/06/2022

Fumar no simplemente es un factor de riesgo para el corazón, también lo es para cualquier enfermedad; esto debido a que contiene más de 7000 sustancias de las cuales, alrededor de 250, son tóxicas para el cuerpo.

26/05/2022

La epilepsia es una afección que hace parte del grupo llamado enfermedades neurodegenerativas que provocan un proceso degenerativo de las células del cerebro.

19/05/2022

El seguimiento cardíaco es uno de los más importantes debido a que este registra la actividad del corazón para evitar enfermedades cardíacas.

21/04/2022

Una enfermedad crónica es una patología que requiere intervenciones medicas frecuentes que pueden ser durante toda la vida.

07/04/2022

Cuando se habla de salud siempre se relaciona con el estado físico del ser humano dejando de lado el mental, pero en realidad, es la suma de situaciones que hacen que el ser vivo esté en completo bienestar consigo...

31/03/2022

El cáncer de colon y recto es el tercero con más alto impacto en Colombia, según la Organización Panamericana de la Salud. Es una enfermedad en la que las células crecen de forma descontrolada invadiendo los tejidos...

24/03/2022

Uno de los mejores procedimientos para tratar la metástasis cerebral es la radiocirugía con Gamma Knife, ya que permite hacer localización estereotáctica para tratar los tumores sin causar daño al cerebro del...

17/03/2022

El cáncer de próstata es una de las enfermedades con alta tasa de mortalidad en los hombres, puede ser detectada a tiempo y cuenta con tratamientos efectivos.

10/03/2022

En el Día Mundial del Riñón hablamos sobre las funciones de este órgano, los factores de riesgo, causas y tratamientos para la enfermedad renal.

03/03/2022

La obesidad es una enfermedad que ha venido creciendo con los años, que afecta a personas de todas las edades y pone en riesgo su salud.

24/02/2022

La donación de órganos y tejidos puede mejorar o salvar la vida de muchas personas que requieren un trasplante. Tome la decisión y déjelo conversado.

17/02/2022

Un recién nacido que padezca una enfermedad que afecte gravemente sus pulmones o corazón puede requerir terapia ECMO, conozca cómo funciona.

10/02/2022

¿Sabe cuáles son las causas de las cardiopatías congénitas? Conozca las más frecuentes y cómo pueden tratarse estas enfermedades.

03/02/2022

¿Sabe si tiene un corazón sano? En la Clínica Shaio le contamos cómo saber si su corazón está saludable o presenta síntomas de enfermedad cardíaca. ¡Entérese!

27/01/2022

La hipertensión pulmonar es el aumento de la presión en la arteria pulmonar, que afecta el pulmón y el corazón. Puede presentarse en niños y adultos.

20/01/2022

La angiotomografía coronaria es un examen no invasivo que permite establecer si hay o no enfermedad ateroesclerótica en las arterias coronarias.

13/01/2022

Las enfermedades cerebrovasculares son la tercera causa de muerte y la segunda causa de discapacidad en el mundo. ¡Descubra sus síntomas y cómo prevenirlas!

06/01/2022

¡Llegó la hora de planificar sus objetivos de alimentación saludable para este inicio de año! Conozca cómo plantearlos y cumplirlos.

30/12/2021

El autocuidado en el adulto mayor es cada vez más importante para mantener una buena salud y mejorar su calidad de vida. Tenga en cuenta estos consejos.

23/12/2021

Tenga en cuenta estas recomendaciones para festejar esta Navidad sin ningún contratiempo y con los corazones de toda la familia en perfecto estado.

16/12/2021

La cirugía ambulatoria es un tipo de intervención que no requiere hospitalización. Conozca todos sus beneficios y recomendaciones antes y después.

09/12/2021

Un electrocardiograma sirve para detectar señales eléctricas del corazón. Es un prueba que se utiliza para detectar problemas en el ritmo cardíaco.

02/12/2021

Después de sufrir un infarto pueden surgir miedos e inquietudes que es importante resolver para evitar que se repita. Conozca algunas de las más frecuentes.

25/11/2021

Las alternativas de tratamiento de la insuficiencia cardíaca dependen del tipo de diagnóstico que se haya establecido. Aquí le contamos cuáles son.

18/11/2021

La diabetes es una de las principales causas de enfermedad renal. En promedio, el 25% de las personas con diabetes sufre de algún problema del riñón y al ser una...

11/11/2021

La obesidad infantil es una enfermedad crónica que en los últimos diez años ha ido aumentando a nivel mundial. Según la Encuesta Nacional de Situación Nutricional (ENSIN) que evalúa el estado nutricional del país por...

04/11/2021

Conozca por qué y cómo el ejercicio es un factor clave para una rehabilitación efectiva después de sufrir un infarto.

21/10/2021

Actualmente el ACV es tratable y con resultados exitosos, siempre y cuando se llegue a un centro especializado lo más rápido posible.

21/10/2021

Todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos estado expuestos al dolor y a la experiencia desagradable que genera, su impacto negativo y las limitaciones que incluso puede conllevar.

14/10/2021

¿Hay un límite de edad para la donación de órganos en Colombia? En el Día mundial de la Donación de Órganos aclaramos esta y más dudas. ¡Donar es dar vida!

07/10/2021

Con el Covid-19, el lavado de manos comenzó a cobrar mayor importancia. Pero no son nuevas las ventajas que tiene, en nuestra salud. Conozca su importancia y los momentos para realizarlo.

29/09/2021

La enfermedad cardiovascular es la primera causa de mortalidad en el mundo, al año genera más de 18 millones de muertes.

23/09/2021

Tener una alimentación saludable es fundamental para cuidar de su salud. Esto implica alimentarse de forma balanceada para cubrir sus necesidades nutricionales. ¿Pero cómo lograr este equilibro?

16/09/2021

El estrés es la respuesta que tenemos a diferentes situaciones de presión. Conozca estas técnicas que le ayudarán a controlarlo y cuidar de su salud.

09/09/2021

La actividad física corresponde a cualquier movimiento corporal que genere un gasto energético. Descubra más sobre sus beneficios a cualquier edad.

02/09/2021

El corazón es el órgano mas importante del ser humano, una máquina que trabaja las 24 horas del día, los 7 días a la semana sin parar. Sin el corazón, ningún otro órgano funcionaría, por eso es fundamental cuidarlo...

26/08/2021

Desde el siglo pasado se han generado nuevos productos de tabaco para dejar de fumar; sin embargo, estos productos no son menos perjudiciales para la salud que los cigarrillos convencionales.

19/08/2021

El corazón de un adulto en reposo normalmente tiene una frecuencia cardíaca de entre 60 a 100 latidos por minuto. La bradicardia es un descenso en la frecuencia cardíaca, el corazón late de forma lenta a menos de 60...

12/08/2021

Una buena alimentación es muy importante en todos los grupos poblacionales y fundamental en la actividad deportiva, ya que esta genera un alto gasto energético, aumentando el requerimiento de calorías, proteínas,...

05/08/2021

La lactancia materna es el mejor alimento que puede recibir el bebé al nacer, porque contiene todos los nutrientes requeridos para un crecimiento y desarrollo saludables. Así lo indican la OMS y UNICEF, que...

29/07/2021

Considerando que la hepatitis es la inflamación hepática de cualquier causa podemos clasificarla en no infecciosa e infecciosa. La primera puede ser ocasionada por toxicidad de productos herbales, medicamentos o...

22/07/2021

Gracias al cerebro, podemos usar un lenguaje para comunicarnos con los demás, integrar la información que percibimos a través de los sentidos, sentir todos los estímulos externos y movernos de manera coordinada y...

15/07/2021

Los triglicéridos son un tipo de grasa (lípidos) en la sangre que vienen a partir del metabolismo de las grasas y los carbohidratos, especialmente de alimentos ricos en azúcares...

08/07/2021

El síndrome metabólico hace referencia a una serie de alteraciones del metabolismo que en su conjunto pueden afectar en muchos niveles su salud.

01/07/2021

Las valvulopatías pueden ser congénitas o adquiridas por infecciones, traumatismos y degeneración valvular asociada al envejecimiento. Todas las valvulopatías, según el grado de severidad, pueden llevar a un mal...

24/06/2021

El corazón cuenta con cuatro válvulas importantes que se encargan de mantener el flujo de sangre en la dirección correcta, abren para que la sangre avance y cierran para que no se...

17/06/2021

La cirugía robótica, o cirugía asistida por robot, es un tipo de cirugía no convencional que permite la realización de procedimientos complejos con mayor precisión y seguridad, esto gracias a la alta tecnología que...

10/06/2021

El principal factor que contribuye al normal crecimiento y desarrollo del niño es la alimentación. Por ello, es clave enseñarle a llevar una dieta equilibrada y variada que contenga todos los nutrientes necesarios...

02/06/2021

A largo plazo los pacientes trasplantados mejoran sus posibilidades de sobrevida y su calidad de vida, recuperando sus actividades cotidianas, laborales y pueden hacer actividad física de nuevo.

26/05/2021

El tabaquismo tiene impacto negativo sobre la inmunidad y afecta tanto al tracto respiratorio como al tracto digestivo, lo que genera predisposición al desarrollo de algunas infecciones, y agrava el curso clínico de...

20/05/2021

La presión arterial alta o hipertensión es la segunda causa más frecuente de falla renal.

06/05/2021

Es una enfermedad crónica que por lo general es producida por una lesión que afecta al corazón, por ejemplo: un infarto agudo al miocardio. Esto conlleva a que el corazón se agrande y no tenga la suficiente fuerza...

30/04/2021

El infarto es un evento relacionado con múltiples causas y factores de riesgo que predisponen a una lesión sobre los vasos sanguíneos o arteriales del corazón, ocasionando una obstrucción parcial o completa de...

21/04/2021

Los pacientes que se someten a esta intervención deben hacer cambios en su estilo de vida, dejar de fumar, bajar de peso, si tiene alteraciones del colesterol o azúcar tener mayor control de ellos, deben esforzarse...

14/04/2021

En Colombia el ACV puede afectar a 100.000 personas por año, es la primera causa de discapacidad mayor y una de las principales causas de mortalidad traumática...

07/04/2021

El ejercicio es como un medicamento, tiene unas condiciones de frecuencia, cantidad y adherencia que permiten que la persona según su caso, obtenga resultados y mejoría en su salud...

31/03/2021

Teniendo en cuenta la importancia del colon en nuestro organismo cuidar de este es clave para evitar desarrollar enfermedades como colon irritable, colitis ulcerativa, obstrucción intestinal e incluso cáncer de colon...

26/03/2021

Durante la pandemia, además de las consecuencias que está ha provocado en todo el mundo, encontramos también otras afectaciones a la salud de nuestro corazón que si no se atienden a tiempo pueden ocasionar mayor...

18/03/2021

Cuando la perdida de sueño es crónica, es decir que se da por varias semanas o meses, hay un aumento del riesgo cardiovascular ya que hay estímulos del sistema nervioso autónomo que aumentan la producción de cortisol...

11/03/2020

Una enfermedad renal crónica que no es atendida y que no tiene tratamiento puede tener com-promiso cardíaco que se verá reflejado con el tiempo, esto es conocido como síndrome cardio-rrenal tipo III y IV.

04/03/2021

La acumulación de placa que contienen colesterol en las paredes de las arterias genera una grave afectación a la circulación sanguínea provocando con el tiempo la reducción del flujo sanguíneo, inflamación y...

24/02/2021

Un donante vivo es aquella persona que efectúa la donación en vida de órganos o tejidos, este tipo de donante puede ser familiar en primer grado, por ejemplo: padre, hermano o hijo adulto o también su cónyuge...

03/02/2021

Si se detecta tempranamente la metástasis, tanto el tratamiento oncológico como la radiocirugía con Gamma Knife Perfexion serán mucho más efectivas, en este último caso el volumen del tejido que se va a tratar es...

28/01/2021

Actualmente se encuentran en redes sociales afirmaciones populares que garantizan la eficacia de productos como el dióxido de cloro e ivermectina, entre otros, sin embargo no hay ninguna evidencia científica que...

20/01/2021

La enfermedad carotídea consiste en obstrucciones generalmente de colesterol y es la principal causa de derrame o infarto cerebral, enfermedad que deja también secuelas graves como limitaciones a nivel funcional.

06/01/2021

Se ha venido hablando de aprender a vivir en esta nueva normalidad y en ella retomar nuestras actividades paulatinamente, como son los tratamientos o el seguimiento a condiciones de salud preexistentes, ya que hay...

30/12/2020

Pronto inicia un nuevo año que trae consigo las consecuencias de la pandemia por  COVID-19 que aún seguimos viviendo, sin embargo la vida en todo el mundo continúa por lo que se hace muy importante aceptar los...

16/12/2020

Debemos tener cuidado que estos manjares en las fiestas decembrinas no se conviertan en excesos que afecten nuestra salud gravemente, en especial porque durante esta época nuestros hábitos alimenticios varían...

09/12/2020

El baile es una actividad aeróbica de gran estimulación física y mental que contribuye al desarrollo corporal, psíquico y emocional de los niños.

02/12/2020

La telemedicina tiene como objetivo seguir brindando una atención oportuna y de calidad a las comunidades aprovechando en gran medida las diferentes herramientas tecnológicas que nos ofrece el mundo de hoy y ha sido...

25/11/2020

Los medicamentos que se usan pueden ser inyectados u orales, cada uno tiene mecanismos de acción específicos y por ende requieren cuidados especiales como son el tipo de alimentación que debe llevar el paciente.

18/11/2020

Generalmente se debe sospechar que puede estar padeciendo EPOC cuando se presentan síntomas respiratorios constantes como la tos, expectoración, fatiga, entre otros. Esta enfermedad casi siempre es diagnosticada en...

11/11/2020

La obesidad se caracteriza por la acumulación excesiva de grasa en el tejido adiposo del organismo que puede afecta gravemente al corazón y es factor de riesgo para otras enfermedades crónicas.

04/11/2020

El tratamiento de la neuralgia del trigémino con Gamma Knife Perfexion tiene una alta efectividad en pacientes que a pesar de llevar el tratamiento farmacológico no logran aún controlar las manifestaciones de dolor,...

28/10/2020

Todos los días hacemos diferentes tareas que van enfocadas al cuidado de nuestra salud, nos ejercitamos, evitamos los excesos, pero ¿qué tan saludable es la alimentación que llevamos?

21/10/2020

Las anomalías cardíacas también llamadas cardiopatías congénitas hacen referencia a un problema con la estructura y el funcionamiento del corazón presente al nacer,y que puede detectarse a tiempo si la madre se...

14/10/2020

Contra cualquier virus o tipo de bacteria podemos hacer frente utilizando agua y jabón, solo es importante tener en cuenta que el lavado de manos debe hacerse completo y en qué momentos.

07/10/2020

Recordemos que, por cada donante, hay 22 personas en lista de espera y que para que el proceso de donación pueda ser real se deben evaluar minuciosamente diferentes condiciones del donante, como por ejemplo, la causa...

01/10/2020

En el caso del trasplante cardíaco es para algunos pacientes una opción para mejorar el estadio de su insuficiencia y falla cardíaca.

23/09/2020

La enfermedad coronaria puede aparecer en cualquier etapa de la vida y prevenirla debe ser una de nuestras principales tareas a lo largo de nuestra existencia, por ejemplo, el proceso en el cual las arterias del...

17/09/2020

La angina refractaria es una condición clínica frecuente y debilitante en la que los síntomas persisten a pesar de la terapia médica óptima.

09/09/2020

El programa de Hospital Día es una estrategia que se utiliza para los pacientes con cardiopatías avanzadas o todas aquellas enfermedades del corazón valvulares, isquémicas congénitas o hipertensivas, que a pesar de...

02/09/2020

Dentro de los trastornos del ritmo cardíaco se establece que el tener más de 100 latidos por minuto ya es diagnóstico de tener una taquicardia, pero podemos tener diferentes tipos en donde estas pueden llegar a ser...

27/08/2020

La diabetes y la enfermedad coronaria tienen una estrecha relación ya que la primera puede ser un factor importante que desencadene enfermedad es cardíacas que pueden afectar el periodo de gestación y la vida...

19/08/2020

Los trastornos del sueño, entendidos como la dificultad para iniciar o mantener el sueño a largo plazo, pueden provocar alteraciones del ánimo como depresión o ansiedad y otras enfermedades.

12/08/2020

La estimulación cerebral profunda le ofrece al paciente con enfermedad de Parkinson idiopática mejorar su condición alredeor de un 70% u 80% y la posibilidad de tomar menos medicamentos.

06/08/2020

La cirugía bariátrica ¡no es una cirugía milagrosa!, este procedimiento tiene varios aspectos a considerar por lo que es una intervención multidisciplinaria.

29/07/2020

Los pacientes con COVID-19 tienen un compromiso severo de la función pulmonar que hace necesario el uso de la terapia ECMO, en esta se brinda el soporte necesario para que esos niveles de oxígeno sean suficientes...

23/07/2020

El autocuidado consiste en aquellas acciones que velan por el bienestar de nuestra salud física y mental, son tareas y hábitos que incluimos en nuestra rutina diaria y que nos ayudan a...

15/07/2020

Los estudios de medicina nuclear enfocados a enfermedades coronarias contribuyen a detectar y fijar un pronóstico para catalogar la severidad de estas.

08/07/2020

La rehabilitación cardiovascular es un procedimiento de recuperación que tiene entre sus objetivos devolver a las personas su capacidad funcional y su calidad de vida después de que han padecido un evento coronario...

01/07/2020

Durante el confinamiento los niños se han visto afectados en la realización de actividades que les permitían ejercitarse, están más expuestos a pantallas (computador o televisión) y esto ha aumentado también sus...

24/06/2020

En medio de esta emergencia muchas familias están conviviendo con pacientes que han sido diagnosticados como casos positivos de COVID-19, y al igual que en un centro hospitalario, es importante que adopten las...

10/06/2020

Donar es un acto de amor, por eso si estamos de acuerdo con ser donantes de órganos y tejidos debemos dejar este tema y en especial la decisión conversada con nuestra familia y entorno más cercano.

03/06/2020

La actividad física es la condición en la cual todos los seres humanos debemos suplir en su mayor grado de funcionalidad el activo movimiento del cuerpo, esto dependiendo de aspectos...

28/05/2020

En Colombia se ha evidenciado que niños desde los 10 años empiezan a fumar, lo que es una situación alarmante si se piensa en como se verá afectada su salud en una etapa adulta.

20/05/2020

Recomendaciones para el manejo del estrés en niños.

14/05/2020

La mente es poderosa y de acuerdo al control que tengamos sobre esta nuestro cuerpo y nuestras emociones van a responder positiva o negativamente, por eso la invitación es a seguir fortaleciéndonos para sobrellevar...

06/05/2020

Tan pronto como identifique estos síntomas debe llamar inmediatamente a la línea de emergencia 123 para que sea trasladado a un centro de atención especializado o irse a su Servicio de Urgencias, lo más importante en...

30/04/2020

De manera paulatina y con medidas de prevención rigurosamente establecidas en los sitios de trabajo, algunas empresas han retomado sus labores por lo cual las medidas de autoprotección serán más exigentes para evitar...

22/04/2020

Durante el confinamiento la alteración de nuestras rutinas puede ocasionar cambios en aspectos como el sueño, la ansiedad o el estrés por la situación actual puede provocar insomnio, que es la dificultad o...

15/04/2020

Los pacientes trasplantados al igual que el resto de la población deben acatar las medidas de aislamiento preventivo, continuar su tratamiento farmacológico con normalidad para evitar infecciones y atender con calma...

08/04/2020

Si usted convive o conoce a alguien en esta situación, es clave brindarle apoyo durante su proceso de recuperación, si bien el contacto físico no está permitido, la tecnología nos facilita otras formas de encuentro...

08/04/2020

Los expertos nos han aclarado que la mejor arma para evitar el contagio de COVID-19 es el uso de agua y jabón para un correcto lavado de manos, pero también es importante realizar la respectiva desinfección de...

03/04/2020

Durante esta contingencia de salud pública son innumerables las dudas que surgen alrededor del impacto que puede tener el contagio del virus Covid-19 en pacientes con diferentes enfermedades, entre ellas y una de...

31/03/2020

La medida de aislamiento pretende minimizar el contacto y el crecimiento de la curva de contagio, sin embargo, entendiendo que las relaciones sexuales de pareja se pueden dar los invitamos para tener en cuenta estas...

31/03/2020

Los niños y niñas también hacen parte de esta emergencia sanitaria, por eso es importante explicarles claramente en qué consiste, por qué es necesario que también aprendan a cuidar de sí mismos y en especial...

30/03/2020

Durante este tiempo tenemos la oportunidad de pasar más tiempo en familia, acompañarnos y cuidarnos mutuamente. Por esto es importante disponernos a una sana convivencia que no se vea afectada por el cambio de...

30/03/2020

Hace parte de la familia de virus Coronavirus (CoV),  que surgen periódicamente en diferentes áreas del mundo y que causan una Infección Respiratoria Aguda (IRA) o gripa,  que puede llegar a ser leve, moderada o...

25/03/2020

A nivel mundial estamos afrontando una emergencia de salud pública que ha cambiado abruptamente nuestros estilos de vida cotidianos, sin embargo, nos ha ofrecido una oportunidad que pocas veces tenemos y se trata de...

18/03/2020

La disminución de horas de sueño con el tiempo se ha venido haciendo más evidente y una de las principales razones ha sido la priorización del tiempo que pasamos produciendo ingresos económicos mediante el trabajo,...

04/03/2020

El lavado de manos ayuda significativamente a prevenir múltiples infecciones no solo en áreas hospitalarias sino también en nuestro diario vivir, en ocasiones nos preguntamos por qué si estábamos gozando de buena...

26/02/2020

El próximo 27 de febrero conmemoramos el Día Internacional del Trasplante de Órganos y Tejidos, en el marco de esta celebración queremos resaltar el alto compromiso de los pacientes que han sido beneficiarios de esta...

19/02/2020

Son aquellos que involucran la parte articular y muscular y se dan por desgaste o traumatismo. Se generan usualmente cuando estamos realizando alguna actividad o cambios de posición provocando estrés a la...

12/02/2020

A nivel mundial las enfermedades del corazón como el infarto cobran la vida de una persona cada 20 segundos y esto las convierte en la causa número uno de mortalidad. En Colombia 24 millones de habitantes entre los...

05/02/2020

Enfermedades crónicas como el cáncer son con preocupación las que más están atacando la salud de los colombianos, aunque en cada caso las condiciones para que se den son muy específicas y van también relacionadas con...

22/01/2019

A lo largo de nuestra vida estamos sujetos a una serie de emociones que se dan por distintas situaciones de nuestro día a día, sin embargo el manejo de estas es importante a la hora de cuidar de nuestra salud...

15/01/2020

Los cambios que se presentan a lo largo de nuestras vidas generan todo tipo de sensaciones en las que se puede decir que a veces ganamos y otras perdemos; en este último caso es importante hacer el respectivo duelo...

08/01/2020

Comer no solo se trata de una necesidad fisiológica; para la mayoría es un inmenso placer la experiencia de los sentidos al alimentarnos, sin embargo, debemos cuidarnos de no caer en enfermedades digestivas que...

18/12/2019

El sueño es uno de los pilares de la salud tan importante como una buena nutrición y el ejercicio, al dormir reparamos tejidos, almacenamos nutrientes en el organismo que nos sirven para un funcionamiento normal y...

11/12/2019

Existen síntomas emocionales de la tristeza que son adaptativos y generados por ciertas circunstancias como la ruptura de una relación, sin embargo, a veces confundimos este tipo de emociones con los síntomas de la...

04/12/2019

En Colombia 1 de cada 4 adolescentes padecen obesidad después de los 5 años, lo que trae como consecuencia la disminución de 10 a 20 años de vida, debido a que con esta condición se asocian otras enfermedades como...

27/11/2019

Los procedimientos estéticos cada vez toman más auge en diferentes partes del mundo, tanto hombres como mujeres deciden realizarse todo tipo de cirugías plásticas estéticas que les ayuden a sentirse más cómodos con...

20/11/2019

Para las mujeres con hipertensión pulmonar el deseo de un embarazo debe ser una decisión que se tome con suma precaución, médicamente no es un estado recomendable para ellas. Deben tener en cuenta las complicaciones...

13/11/2019

El autocuidado es una tarea fundamental de aquellos que se dedican a ser cuidadores de pacientes en casa, esto les permitirá protegerse de lesiones físicas por malos movimientos o afectaciones emocionales que...

06/11/2019

La diabetes se produce cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no la utiliza eficazmente, por lo que la diabetes no controlada es denominada: hiperglicemia, que se traduce como:...

30/10/2019

Sorprenda a los más pequeños con una receta saludable y deliciosa de crêpes decorados con monstruosos detalles para celebrar este Halloween.

23/10/2019

Es una tecnología que ayuda a pacientes con falla cardíaca avanzada y que no pueden ser trasplantados, brindándoles asistencia mecánica al ventrículo que esté presentando la insuficiencia, que en la mayoría de los...

16/10/2019

Los factores de riesgo son varios, sin embargo los cuidados que cada mujer debe tener con su cuerpo a lo largo de su vida y el autoexamen periódico son claves en la disminución de posibilidades de padecer esta...

09/10/2019

En el día a día de nuestra labor institucional somos testigos de la entrega y el compromiso de cientos de cuidadores que asumen este importante rol en el proceso de atención de cada paciente, por esto nace el...

02/10/2019

Cuidarnos en vida es una responsabilidad que debemos tener para aumentar las posibilidades de ser un donante apto.

18/09/2019

La lactancia materna exclusiva y posteriormente una alimentación complementaria adecuada mejoran el adecuado crecimiento de los niños, disminuyen el riesgo de infecciones y mejoran el desarrollo neurológico. En el...

11/09/2019

El cuidado de la salud cardiovascular de los niños y niñas se empieza a determinar desde la programación metabólica que la madre realiza previo al embarazo, esto inicia con el seguimiento al índice de masa corporal (...

28/08/2019

El oído está compuesto por tres partes que permiten que podamos percibir las ondas sonoras que entran por el oído externo y siguen hasta el oído medio, donde hacen vibrar el tímpano. Las vibraciones se transmiten a...

21/08/2019

El cerebro  es un órgano complejo, está dentro de la cavidad craneal,  flota en un líquido cefalorraquídeo que baña no solo el encéfalo sino también la médula espinal,  cumple funciones protectoras y es el encargado...

06/08/2019

Comer sin prisas y tomándose el tiempo para disfrutar de este momento del día es más importante de lo que pensamos. Hoy en día es muy frecuente los distractores que entorpecen el acto de comer y lo convierten en una...

31/07/2019

Es una deliciosa opción para acompañar las onces de la tarde en esas reuniones familiares donde buscamos recetas prácticas y diferentes.

*Para 30 porciones

24/07/2019

¿Cómo se debe hacer la transición a una dieta vegana cuando antes se consumía alimentos de origen animal?

Cuando la persona quiere pasar a una dieta vegana no debe hacerlo de forma radical sino de progresiva,...

17/07/2019

¿Qué es la hepatitis?

Es la inflamación del hígado, sus causas pueden ser virales, principalmente por el virus A, B, C, D o E; también por el consumo de algunos medicamentos, o como consecuencia de...

10/07/2019

Al hacer a nuestro cuerpo partícipe de nuevos retos físicos que implicarán un alto nivel de resistencia es importante prepararnos adecuadamente para evitar quebrantos de salud graves, por esto el Dr.

03/07/2019

Es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no la utiliza eficazmente, por lo que la diabetes no controlada se denomina hiperglicemia, que se traduce...

26/06/2019

Trabajar en un ambiente poco favorable para nuestra salud física y mental puede generarnos estrés laboral, este se define como una reacción fisiológica del organismo ante una situación que la persona percibe como...

19/06/2019

En ocasiones las personas con obesidad  y sobrepeso ya han presentado trastornos de tipo emocional y alimenticio, por ejemplo: la persona sufre de depresión o ansiedad por alguna situación que lo aqueja en su vida...

12/06/2019

Cuidar de nuestra alimentación y probar nuevas cosas puede ser todo un reto de creatividad, por eso hoy compartimos con ustedes una deliciosa receta para preparar las tradicionales albóndigas con un toque diferente...

05/06/2019

En nuestros hogares podemos llegar a almacenar cierta cantidad y variedad de medicamentos que por diferentes motivos ya no consumimos o que se han vencido, todos estos deben ser desechados a través de una ruta segura...

29/05/2019

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad inflamatoria desmielinizante,  esto significa que es causada por el daño a la mielina, un material graso que aísla los nervios, actuando de manera muy similar a la...

22/05/2019

Realizar actividad física no tiene que ser precisamente una tarea aburrida ni mucho menos exigente, cada cuerpo tiene unas necesidades que atender mediante diferentes rutinas y hacerlas debe ser una experiencia...

16/05/2019

Los ataques cerebrovasculares se originan por obstrucción de la sangre en las arterias, impidiendo la llegada de oxigeno y glucosa al cerebro (isquemia). Si esta situación no se trata, las células del cerebro morirán...

08/05/2019

Cada persona es única por muchas razones. Una de ellas es porque genéticamente tiene una estructura de ADN, es un código único e irrepetible, por lo que es determinante de rasgos físicos y biológicos diferentes en...

24/04/2019

Esta es una enfermedad frecuente que se produce por el aumento de la la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta es la tensión, más...

17/04/2019

Para estos días de encuentro familiar, que mejor que acompañarlo de una comida rica en sabores exquisitos y bajos en grasa para cuidar de nuestro corazón.

10/04/2019

Las frutas son alimentos ricos en nutrientes y beneficios naturales para nuestro cuerpo, pero consumirlas con la frecuencia que debe ser no es siempre una tarea fácil para todos, sin embargo son varias las...

03/04/2019

El colesterol es una sustancia cerosa, similar a la grasa que se encuentra en todas las células del cuerpo, este se encarga de producir hormonas, vitamina D y sustancias que le ayudan a digerir los alimentos. Su...

27/03/2019

Nuestro cerebro es el disco duro del cuerpo, este almacena recuerdos, emociones, sentimientos, controla funciones motoras, la razón, los pensamientos, entre muchas otras funciones más; por eso es tan importante...

20/03/2019

A diario realizamos diversos movimientos que implican el cambio de posiciones de nuestro cuerpo, sin embargo vale la pena preguntarse: ¿lo estamos hacemos bien?

13/03/2019

Para iniciar el día con la mejor energía, es importante disfrutar de un buen desayuno. Esta es la primera comida del día y de ella depende que nuestro organismo responda al 100% con las tareas que vamos a realizar....

06/03/2019

RCP corresponde a las siglas de “Reanimación Cardio Pulmonar”, un procedimiento de emergencia que se realiza cuando ocurre un paro cardíaco. Es una técnica que consiste en hacer compresiones de pecho ininterrumpidas...